Практический онлайн-марафон
Телесная осознанность. Пробуждение
Осознайте как ваше тело влияет на все сферы жизни и как создать жизнь мечты с помощью телесных практик по авторской методике Александры Толокониной за 4 недели совместной работы
Узнайте как ваши истинные желания проявляются через ваше тело
Практический онлайн-марафон
Телесная осознанность. Пробуждение
Осознайте как ваше тело влияет на все сферы жизни и как создать жизнь мечты с помощью телесных практик по авторской методике Александры Толокониной за 4 недели совместной работы
Узнайте как ваши истинные желания проявляются через ваше тело
Кому подходит марафон? Для кого он?
Практический курс подойдет вам, если вы:
-
01
желаете услышать сигналы вашего подсознания, которые передает вам ваше тело
-
02
хотите научиться идти своим уникальным путем, но не знает где искать подсказки какой путь именно его
-
03
постоянно прокручиваете одни и те же мысли и никак не можете вырваться из этого замкнутого круга и остановить мыслительную жвачку
-
04
нерешительны, часто сомневаетесь и долго не можете решиться на что-то
-
05
хотите перестать прокрастинировать и лениться
-
06
не можете отделить свои истинные желания от навязанных социумом
-
07
ставите цели, но не достигаете их
-
08
желаете научиться слышать ощущения в теле, чтобы ориентироваться на них для построения жизни своей мечты
Узнайте что такое телесная осознанность за 97 секунд
Программа марафона
Модуль 1
Как пробудить ресурс в теле
Тема 1 / Уровни информации в теле. Как наше тело влияет на мысли, эмоции, самочувствие.
Тема 2 / Связь тела и психики. Как найти точку баланса между головой и телом.
- Научитесь практике телесной осознанности
- Получите медитацию на очищение ума от негативных мыслей, которые забирают энергию.
- Поймете как работают телесные практики. Откроете новые возможности своего тела и разума.
- Выключите "мыслительную жевачку" и будете больше наслаждаться жизнью в моменте.
Модуль 2
Тело и жизнь мечты
Тема 1 / Тело-ресурс, тело-инструмент.
Тема 2 / Как сформировать энергосберегающий образ жизни и находиться в ресурсе.
- Научитесь принимать правильные решения, прислушиваясь к сигналам тела с помощью телесных практик.
- Осознаете свои биологические ритмы и сформируете комфортный образ жизни.
Модуль 3
Диагностика тела
Тема 1 / Как тело может улучшить сферы жизни: здоровье, отношения, деньги, самореализация.
Тема 2 / Что мешает достигать своих целей. Какие блоки мешают развитию потенциала в разных сферах.
- Научитесь практике "да или нет".
- Научитесь практике отключения ума , снятия блоков, развития интуитивного чувствования.
- Научитесь идти к целям с энергией и ресурсом, чтобы с легкостью реализовывать их.
- Проработаете свой внутренний блок, который отвечает за выход из зоны комфорта.
- Научитесь занимать активную жизненную позицию и действовать вместо избегания ответственности.
Модуль 4
Внутренняя опора
Тема 1 / Как справиться с ленью, прокрастинацией и реализовывать свои идеи и желания в жизнь.
Тема 2 / Как сформировать внутреннюю опору через тело.
- Научитесь практике по выстраиванию и закрытию энергетического кокона
- Укрепите позвоночник и улучшите состояние всего организма.
- Укрепите свой энергетический стержень, станете более стрессоустойчивым.
Стоимость
-
Модуль 1
Позволь себе звучать
-
Модуль 2
Прояви свою внутреннюю силу
-
Модуль 3
Раскрой свою женственность и уверенность
-
Модуль 4
Открой новый уровень энергии намерения
Все уроки в записи, смотрите, когда удобно
стоимость
9 900 руб.
Отзывы
Появились вопросы?
Заполните форму обратной связи и получите ответ на свой вопрос
Как проходит обучение
1
Все уроки в записи, смотри когда удобно
2
Без отчетов по домашним заданиям
3
Все уроки доступны сразу после оплаты
4
Доступ навсегда
Способы оплаты онлайн-марафона
Оплатить практический курс можно удобным вам способом:
Банковские карты
Другие способы
Частые вопросы
Могу ли я оплатить участие банковской картой?
Да. Если оплачиваете российской банковской картой, выберите для оплаты платежную систему Робокасса на странице заказа. Кроме банковских карт, вы можете выбрать “Другие способы оплаты” в Робокассе.
Какая продолжительность уроков?
Около 20-30 минут составляет средняя продолжительность теории и практики в одном уроке.
Сколько времени нужно будет уделять практикам?
В среднем 20-30 минут в день
На какой уровень физической подготовки рассчитаны практики в курсе?
Практики даны для любого уровня физической подготовки.
Сколько времени будет доступ к материалам курса?
Продолжительность доступа к курсу зависит от выбранного вами тарифа. Перейдите в раздел Стоимость, там указаны сроки доступа для каждого тарифа
Будут ли выдаваться сертификаты по окончании марафона?
Нет, сертификатов не будет.
Можно ли участвовать беременным?
Можно